動画セミナー2

この動画では痩せるために必要な3つのことについてお話します。

 

①食べながら、飲みながらでも痩せる方法

 

ダイエット中はほとんど何も口にできない、なんて極端に

考えていたりしませんか??

 

しかし、実際どれだけしっかりと食べていい物と食べると太りやすいものを

知っているでしょうか??

 

例えば調味料。

 

マヨネーズとケチャップだとどちらのほうが太りやすいと思いますか??

 

答えは・・・ケチャップなのです!!

 

えっ??マヨネーズじゃないの??って思った方、その理由とは・・・

 

②お腹が減っている時が、自分が綺麗になっている時

 

実は、お腹が空いている時には体から「あるホルモン」が分泌されます。

 

そのホルモンの効果は実は女性の体を綺麗にしたり、肌の状態をよくする

効果があるのです!

 

いったいそのホルモンとは!?

 

③食べすぎたなーという日には

 

皆さん、たまには食べすぎたなーって思う日がないですか??

 

もちろん外食もあれば、お祝い事だってあるので、そんな日を0にする

ことはできないと思います。

 

しかし、そのことと太ることは決してイコールではありません!!

 

食べすぎたな、明日は太るかな??と心配する前に、絶対に○○○に○○する

ということをしなければなりません!

 

逆に言えば、それさえしておけば、食べ過ぎだって怖くないんです!!

 

そのあることとは・・・!?


Snapshot_2



*メールアドレス

メルマガ登録フォームメイン

無料相談

無料相談記事内

2013年5月2日

このページの先頭へ